KRAFTWEG 2.0 der dreitägige Workshop - Wandern und Coaching

Alles ist in dir, was du brauchst! Wir machen uns auf den Weg zu unserer inneren Stärke, unserer Kraft und unseren inneren Antreibern. Machen uns gemeinsam stark für das Leben und alles was wir uns von diesem einen Leben wünschen und erträumen.

Erleb dieses einmalige Gefühl, wenn du einen anstrengenden Weg geschafft hast und wieder in Kontakt mit dir und deinem Leben kommst.

NEUE WEGE ENTSTEHEN BEIM GEHEN.

Wir füllen unseren inneren Akku wieder auf und entdecken erstaunliche Ressourcen, lernen, wie wir sie für uns und unser Leben nutzen können.

Wir besinnen uns auf das, was wirklich wichtig ist im Leben. Nicht nur gedanklich. Übernachtet wird in traditionellen Holz-Ferienhäusern im Sauerland, in einem völlig abgelegenen Feriendorf direkt am Waldrand. Völlig abgeschieden und in totaler Stille unter dem schönsten Sternenhimmel, den ich je gesehen habe. Die Mahlzeiten zelebrieren wir gemeinschaftlich und lassen unsere Wandertage entspannt vor dem Kamin oder am Lagerfeuer ausklingen.

YOU HAVE GOT THE POWER.

Du findest beim Wandern durch Elemente aus den Bereichen Coaching, Meditation, Achtsamkeit und der Naturtherapie deine eigene Superkraft (wieder). Du kommst gestärkt zurück, mit neuen Perspektiven auf dein Leben und dem Wissen, was dir gut tut und was du wirklich willst.

Jeder Teilnehmer bekommt ein Handout mit allen wertvollen Übungen und Meditationen mit auf den Weg.

Ablauf:

Freitag:

Willkommensritual
kurze Wanderung zur Einstimmung mit unserer ersten Coachingeinheit
gemeinsames Abendessen
Abschlussmeditation mit Impulsen für den nächsten Tag

Samstag:

gemeinsames Frühstück
Tageswanderung mit Lunchpaket
freie Zeit
gemeinsames Abendessen
Meditation im Dunkeln

Sonntag:

Morgenritual
gemeinsames Frühstück
in einer abschließenden Wanderung, schauen wir gemeinsam, was in Bewegung gekommen ist und was jede von uns mitnimmt.
Abschiedsritual, damit der Abschied leichter fällt

Wir genießen zusammen drei Tage voller Achtsamkeit und Bewusstsein. Es werden Tage der Erkenntnis und der Klarheit für jede Teilnehmerin. Am Ende feiern wir gemeinsam uns und unsere Superkraft, die die Natur uns an diesen Tagen geschenkt hat und die uns ab jetzt überall hin begleitet.

Beginn: Freitag 15.00 h

Ende Sonntag ca. 15.00 h

Deine Investition in dich:

Teilnehmergebühr 480 EUR pro Person, inkl. Übernachtung im Einzel- oder Doppelzimmer und Vollverpflegung, inkl. Handout

Max. Teilnehmeranzahl: 6 Teilnehmer/Innen

Unterkunft: Ferienhaus Waldliebe, Ferienhaus Villa Milan im Feriendorf 'Auf den Betten', Bromskirchen

Ort: Sauerland Bromskirchen, eigene Anreise

(gern organisieren wir Fahrgemeinschaften)

Level: mittelschwere Wanderungen mit Steigungen, Länge je ca. 6 - 15 km pro Tag

Ausrüstung: bequeme Wanderkleidung, Wanderschuhe, Regen-/Sonnenschutz, Trinkflasche (ca. 1,5 Liter), kleines, wasserfestes Sitzkissen, Notizbuch, um deine Erfahrungen und AHA-Momente festzuhalten.

Nimm dir Zeit für dich und dein Leben.

Für Gruppen ab 4 Personen biete ich individuell organisierte Kraftwege in den Hermannshöhen, der Egge und im Sauerland an. Sprecht mich an